お休み中のため、変化はないだろうと朝いつものように
メジャーで測ってみると
おおっっと〜〜〜〜


ウエスト1cm減 あんど 下腹2cm減 しかもさらに
あんどヒップ0.5cm減してるじゃないか〜〜〜〜〜




つまりは、今までトータルすると
ウエスト・下腹・ヒップともに2cm減したことになる



しっかし、今までびた一文落ちなかった下腹が急に2cm落ちて
いたのもビックリきんとん



(単なるおやじギャグです、見逃してください

ともかくこの体操のすごいとこを、まざまざと実感している
今日この頃です。
日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | 2 | 3 | ||||
4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 |
18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 |
25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 |
この広告は90日以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。
ってことで、今日から早速(←遅いって?)骨盤体操取り入れることにしました♪
今後が楽しみ〜(((o≧▽≦)ノ彡☆
まりりんさんのように、順調に落ちてくれることを祈って頑張りますわっ!!
ございます〜〜〜!
ほ〜んともう12月。これからいろいろと
食べる時期だし、寒くなってきたので、身体も
脂肪をつけようとする時期突入で、普通なら
ダイエットってやりづらくなる季節ですよね。
ともかく良い効果が出るように祈ってますよ〜!