骨盤たたきダイエット １５日目〜１８日目

ふぅ〜〜〜、週末から家族の入院に続いて、私自身も体調を
崩してしまい、まとめての結果となりますことをお許しくださいませ

１６日目に体重が０．５kg落ちまして

これで、開始時からトータルで２kg落ちました

実は、私としては今の体重が自分の中で一番のベスト体重だと
思っているので、もうこれ以上は落ちなくてもいいんです。
ただ、やっぱり下腹のサイズはもうちょっと落ちて欲しい。

そう願って、頑張ってます。

あらたに友達二人も始めましたので、おいおいここで
彼女らの結果も発表してまいりたいと思います。

Comments

こんな体操があるんですねぇ･･･。
しかも２週間ほどで２キロもお痩せに！
これは私も取り入れてみるかな（＾＾）
ゆほびかっていう雑誌ですね♪

Posted by ゆんゆん at 2005年12月07日 05:55

ゆんゆんさん、はじめまして。
コメントどうもありがとうございました〜♪

はい、ゆほびかです。
ほんと、よく考えたらまだ２週間ほどなんですよね。
２キロ落とすって結構大変ですもんねえ！
この体操ってただダイエットになるだけでなくて、
身体そのものにいい影響がいろいろ出てきたりするので
私は友達にもすすめまくっているんです。

ゆんゆんさんも、良ければどうぞ〜〜〜！！

Posted by まりりん at 2005年12月07日 12:45

こんばんは♪　骨盤体操仲間です（笑）
あたしも初めて１週間になりました！
体重は減るところか増えてる気もしますが（;´▽｀A``
まりりんさんの書いてた通り、お通じがよくなりました（（（o≧▽≦)ノ彡☆
体操取り入れてよかった〜♪　
そしてまりりんさんのブログに会えてよかった〜☆

ってなことで、リンクさせてもらってもいいですか？（笑）

Posted by あゆ at 2005年12月07日 21:47

あゆさん、こんばんは〜！
いつもコメントほんとにどうもありがとうございます！
うれちっっ！（笑）

いやいや、あゆさん、結果の出方って人それぞれ
ほんとに違うと思うんです。だから、数値的なものは
二の次にして、ともかくお通じが良くなっただけで
きっと、身体中のいろんなところにこれから徐々に
変化が出るんだと思うので、続けてみてくださいね！！
（私は、けしてゆほびかの宣伝マンでも何でもないんだけどな〜〜〜（汗））
リンク〜〜！！ありがとうございます〜〜！！
私も貼らせていただきますね！！
これからもどうぞよろしくお願いしますね〜！

Posted by まりりん at 2005年12月07日 22:30