けして、もうやめてしまったわけではなくて、今も変わらず
毎日ちゃんと続けています。あと10日ほどで3ヶ月になるの
ですけど、とりあえず2ヶ月目の結果をご報告しておきます。
開始時から比べて
ウエスト 下腹ともに、4cm減
ヒップ 3cm減
体重 2.5kg減
ということで、もはや大きな減というのはないのですが、
45日目より、『安心』という健康雑誌に載っていた
『爪もみ』
というのを始めました。
これは、基本的には、病気回復目的で始めたのですが、
体験者の方の多くが、ダイエットにもなると書いてあったので、
そのうち効果が出るのかな?と密かに期待

それから豆乳もほぼ毎日飲んでいます。
ということで、現在は骨盤体操のみをやってるわけでは
ないのだけど、まあ相乗効果でも何でも、良い結果が出れば
オーライと思っております。